Заповедная территория Фригэт-Айленд занимает центральную часть восточного побережья и север залива Пралин-Бей. Здесь гнездится большая популяция фрегатов, а также цапли и местные птицы нескольких редких разновидностей: голубь Рамье, санталюсийская иволга.

В заповеднике водятся рептилии множества видов, в том числе боа-констриктор и «фер-де-ланс», гадюка-копье.

Путешествие по заповеднику можно совершить только в рамках организованной группы, для этого необходимо обратиться в местное турбюро или Национальную организацию туризма.